Judo

«Жұмсақтық жолы»; Jigoro Кано (- 1938 1860) арқылы 1882 жылы құрылған зорлық-зомбылықсыз, негізінен қорғаныс жауынгерлік өнер. Негізінен джиу-джитсудан пайдаланылатын әдістер Қоян-қолтық ұрыс, негізделген. өлімге болған жоқ әдістемелер бәс сөз, жекпе-жек осы мектепке сілтеме джиу-джитсу «Jikishin...


Дене шынықтыру институтының студенттері Circulation және тыныс алу

М.ғ.д., профессор Е.М. Османлылар, доцент Н.Г. Романова, Тамбов мемлекеттік университеті. GR Олар үнемі (ескере айналымы мен тыныс алу реакциясын ескере отырып) қарқынды ақыл-ой және дене күшін, тек оларды оңтайлы мөлшерін бастан-ақ жүйе kislorodobespecheniya бейімдеу өзгерістер Derzhavin мәселе...


Отжимания: оларды қажет?

Жаңа жаттығу ашыңыз. Ол сізге баға жетпес әкеледі. Суретті елестетіп көрші: сен сыра үйірмелер талқандай ағылшын жолағында келеді. Шын мәнінде, Англияда бар - біртүрлі орын. Содан кейін сізге ұнайды кез келген, бірақ мас емес. Мұнда шексіз маңызды және маңызды заттар талқылау, теледидардағы фут...


Кешенді жұмыспен қамту дене стресс егде әйелдер бейімдеу бағытын жетілдіру

Техника ғылымдарының кандидаты, доцент В.А. Kitmanov, жоғары оқу орнынан кейінгі А.А. Kitmanova, Тамбов мемлекеттік университеті. Державин, Тамбов қазіргі қоғамдағы Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының жаһандық демографиялық жағдайға сәйкес халықтың қартаюы деген тұрақты тренд сипатталады. Соңғы...


«Тым көп айырылып» тәсілі ретінде серуендеу

Негізінен қоғамның техникалық дамуына, адамзат семіздік сияқты проблемасына тап болды. Статистикаға сәйкес, әр ересек 9 - Мұндай диагноз иесі. Салауатты өмір салтын және спортпен тұрақты насихаттау қарамастан, семіздік адамдардың саны қысқарды емес. түсіндіру өте қарапайым: әлі де мінсіз салмағы ...


Демалыс аэробика кезінде дене белсенділігі оңтайландыру

О.В. Ишанова Құрылыс және технологиялар, Волгоград Кіріспе Еділ институты. Аэробика танымал спорт және ойын-сауық іс-шаралар жетекші орында әр түрлі жастағы сәт әйелдер. Классикалық, қадам, аква, Pampas, слайд, TAI-BO, Ги BO, бокс, каратэ-до, соққы, TAI Ги, иіру, төтеп-шар, треккинг, йога: осы та...


Спорттық туризм түрлері

Спорттық туризм - табиғи ортада санаттарға кедергілерді (рұқсат қағаздары, шыңдары, Rapids, каньондар, үңгiрлер, және т.б.), табиғи ортаға және жасанды бедерде қаланды қашықтықта жеңу, оның ішінде бағыттар бойынша конкурсқа негізделген спорт. Ресей спорт туризм дәстүр көптеген жылдар отырып, ұлттық...


Авиация және ғарыш Төрелік іс Астрология Астрономия Банктік Өмір тіршілігінің қауіпсіздігі Өмірбаяндар Биология Биология және химия Exchange бизнес Ботаника және ауылдық үй шаруашылықтарының бойынша Бухгалтерлік есеп және аудит Валюта қарым-қатынастар Ветеринария Әскери бөлімі География Геология Мемлекет және құқық Журналистика Баспа және басып шығару Информатика Тарих Ұлы атаулары Story Техниканың тарихы Telecom Өлкетану және этнография Жұмыстар туралы қысқаша Кулинария Мәдениет және өнер Шетел әдебиеті Орыс тілі Логика Маркетинг Математика Медициналық дәрі-дәрмектерді, Денсаулық сақтау Басқару Москвоведение Музыка үшін Басқа эссе Педагогика Саясаттану Оң жақ, құқық Өнеркәсіп Психология Дін және Мифология Әлеуметтану Ғимарат Кедендік жүйесі Көлік Физика Дене шынықтыру және спорт Философия Қаржы Химия Экология Экономика Экономикалық-математикалық модельдеу Этика Тіл білімі, әдебиеттану Кері байланыс